Октан

Структурные подразделения:

ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС «ОКТАН»

Адрес: 446200 Россия, Самарская область, г.о. Новокуйбышевск, проспект Победы 1 «г»,

тел.9-68-79, тел./факс 9-67-99

Директор: Полубояров Роман Юриевич

Дата открытия: ноябрь 1996 года. В комплексе имеется: спортивный зал, плавательный бассейн, тренажерный зал.

Спортивный зал.

Здесь проводятся соревнования городского, областного, российского уровня: по волейболу, баскетболу, дартсу, настольному теннису, боевым видам спорта, спортивным танцам и т.д.; спортивные и физкультурно-массовые мероприятия; организуются тренировочные процессы.

Бассейн (с сауной)

В бассейне проводятся занятия группы: «Мама и малыш» - для родителей и детей от 2 лет, начальное обучение плаванию- для детей от 4 лет , оздоровительное плавание - для взрослых и детей от 4 лет, аквааэробика - от 16 лет.

В бассейне работают гидромассажеры, массажер «Грибок», бочки с холодной водой, 2 сауны.

Аквааэробика - это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Аквааэробика показана людям всех возрастов и комплекций, благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний. Занятия аквааэробикой показаны людям, имеющим проблемы с позвоночником, венами и суставами, эти занятия снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Во время тренировок кожа становиться прекрасно увлажненной, упругой и эластичной.

Расписание занятий:

Тренажерный зал

В тренажерном зале имеются тренажеры на все групы мышц, включая кардиотренажеры (беговая дорожка, велотренажер, степпер. Тренажерный зал оснащен кондиционерами.

Расписание занятий: